Dietologie

Potravinové alergie a intolerance

• Udělali jste si test na alergie a chcete vědět, jak upravit svůj jídelníček?
• Trpíte zažívacími problémy a chcete vědět, co proti tomu nejlépe dělat?
• Máte podezření, že špatně snášíte určité potraviny?

Onemocnění trávicího traktu (gastroenterologie)

• Bojujete už léta s refluxem (pálením žáhy) a nevíte už, co jíst?
• Jsou Vašimi pravidelnými společníky průjem nebo zácpa?
• Má Váš lékař podezření na syndrom dráždivého tračníku?

Metabolická a kardiovaskulární onemocnění

• Jste diabetik a rád/ráda byste dostal/dostala hladinu cukru v krvi pod kontrolu optimální výživou?
• Máte zvýšenou hladinu cholesterolu? Co s tím můžete dělat?
• Existuje dieta, která zlepší můj vysoký krevní tlak?

Sportovní výživa: sportovní zdatnost a zdravá strava

• Cvičíte pravidelně a chcete zlepšit svůj tréninkový úspěch pomocí optimální výživy?
• Chcete budovat svalovou hmotu a podpořit to cílenou výživou?
• Chcete zlepšit regeneraci po tréninku cílenou výživou?

Vegetariánská a veganská strava

• Jak se mohu stravovat vegansky a vyváženě?
• Jaké jsou možnosti začlenění bezmasých receptů do každodenního stravování?
• Na jaké živiny je nutné při veganském stravování myslet?

• Individuální odborné výživové poradenství: V rozhovoru společně probereme nejdůležitější body týkající se Vaší výživy. Obdržíte tipy a rady na doma, jak optimálně dosáhnout výživových cílů.
• 60 minut € 90,-
• 30 minut € 50,- 

• bakalářské studium dietologie, FH St. Pölten
• odborné vzdělání cvičitelky prenatálního a postnatálního fitness
• odborné vzdělání koučky sportovní výživy
• Mistr bylinkář na Weinviertler Kräuterakademie
• cvičitelka fitness a zdravotního sportu
• od ledna 2014 dietoložkou ve Zdravotnickém a rehabilitačním centru Moorheilbad Harbach
• od roku 2018 působí na volné noze u iniciativy Tut gut („Prevence aktivně“) v oblasti výživy
• Gastroenterologie – Klinický Gastro Update, říjen 2021
• Vyzkoušet je víc než studovat – Rostlinná kuchyňská praxe, říjen 2021
• Bezlepková dieta – esenciální terapie versus trend, červen 2021
• Luštěniny a ořechy – Proč jsou zdroje bílkovin bombou?, květen 2021
• 38. nutriční kongres Svazu rakouských dietologů – Budoucnost dietologie, květen 2021
• Dietologie pro budoucnost – aspekty udržitelnosti v profesní oblasti, červen až prosinec 2020
• Osteoporóza a výživa, listopad 2020
• Štítná žláza a dietetika, duben 2020
• Alergie u dospělých v dietologické praxi, únor 2020
• Nutriční terapie u diabetu 2. typu – prosinec 2019
• Open Lecture – TCM, květen 2019
• Základní seminář Veganská výživa v teorii, březen 2019
• Nutriční terapie syndromu dráždivého tračníku založená na důkazech – koncept FODMAP, listopad 2015
• Označování alergenů – co by měl vědět dietolog – listopad 2014
• BIO směrnice pro dietology stručně a výstižně, listopad 2013